Мухтар самый гибкий человек в мире. Самые гибкие люди на Земле: три человека о которых ходят легенды

Самый гибкий человек на земле носит имя Мухтар. Он способен делать с собственным телом невероятные вещи. Мухтар является звездой мирового масштаба и рекордсменом по пластике и йоге. На данный момент он занят репетицией нового невероятного трюка. Нередко Мухтара называют Человеком-пауком или Гуддини, поскольку у него в запасе есть около 120 немыслимых трюков. Он может выворачивать колени в обратную сторону и складываться в три погибели. Мухтар без проблем умещается в коробку размером 60×60 сантиметров.

Самый гибкий человек на планете может сгибаться в любые стороны, не ломая при этом себе ничего. Кроме того, Мухтар работает преподавателем йоги в Голливуде. Он активно сотрудничал с такими звездами, как Памела Андерсон и Деми Мур. Очень много времени Мухтар проводит в Москве. При этом самый гибкий человек в мире любит бывать на Украине, где он служил в армии и где у него родился сын Эмиль.

Мухтар Гусенгаджиев появился на свет в 1964 году. В юном возрасте он был пастухом, а после демобилизации остался проживать в Запорожье. Отец и старший брат Мухтара были связаны с криминалом, из-за чего парень также попал в бандитский мир. В итоге его осудили, и он стал заключенным.

В тюрьме Мухтар увлекся йогой, а после освобождения переехал в Сибирь. Спустя некоторое время будущая звезда устроилась работать в Госцирк. В 1995 на сцене Мухтар показывал различные гимнастические трюки. При этом он занимался параллельно кикбоксингом. В этом спорте был замечен знаменитым Жан-Клодом Ван Даммом.

За всю жизнь Мухтар никогда не обращался к врачам. Более того, он смог доказать, что вывих не является травмой, что подтверждалось соответствующими рентгеновскими снимками.

Фундаментом его успеха стали особые физические и моральные способности. Мухтар разработал теорию, в соответствии с которой у человека, который имеет благородные цели и намерения, не существует никаких преград. Его философия говорит о том, что любой способен достигать вершин успеха.

Невероятные способности Мухтара вызывают интерес со стороны медиков и педагогов. Самый гибкий человек в мире доказал, что в 50 лет наступает расцвет физических сил.

Мухтар Гусенгаджиев расписывает свое время по часам. Он стал популярен после того, как начал тренировать Мадонну, Деми Мур и Памелу Андерсон. Мухтар любит много говорить об успехах своих учеников. При этом он отличается умеренной скромностью, несмотря на то, что он — самый гибкий человек из всех известных.

Если для кого-то сесть на шпагат, закинуть ногу за голову является крайне сложным процессом, то для самого гибкого человека мира эти задачи кажутся очень простыми, детскими. Знакомьтесь, Мухтар Гусенгаджиев, выходец из Дегистана, рекордсмен Книги Рекордов Гиннеса, мировая звезда пластики, или одним словом «человек-паук», который является самым гибким человеком на земле.

Мухтар показывает более 120 шокирующих трюков, за секунду может встать в позу «кузнечика», вывернув колени в противоположную сторону, сложиться в три погибели или просунуть руку и голову в теннисную ракетку.

Смотря на эти фотографии, кажется, что этот человек гнется в разные стороны без особой сложности. Пожалуй, для Мухтара нет никакой позы, в которую он бы не смог сесть, он рушит все стереотипы понятия «гибкость».

При этом его кости, суставы абсолютно не травмируются: они каучуковые, гнутся как угодно.

Как тренируется самый гибкий человек в мире

Чтобы добиться таких ошеломляющих результатов, фантастической пластики, Мухтар каждый день проводит по следующему плану:

• физическая нагрузка: качание пресса, поднятие веса;
• ледяной душ или ванны со льдом;
• чтение духовной литературы.

Мухтар постоянно работает над своим телом. А суть его философии состоит в том, что необходимо работать с телом, а не гнаться за результатом, экстремальными нагрузками. Комплекс упражнений от Мухтара Гусенгаджиева – это последовательные нагрузки на мышцы, связки, суставы с определёнными правилами, которые сводят к нулю получения травм. Основной принцип методики – это работа с расслабленным телом с минимальным воздействием тренера.

Таким образом, методика растяжки от самого гибкого человека на земле – это симбиоз йоги, стретчинга, пилатеса.

Чем занимается человек–паук

Кроме ежедневных физических и пластических упражнений, человек-паук ещё преподаёт курсы йоги. Он является голливудским преподавателем по йоге. Так он в буквальном смысле этого слова выкручивал ноги Деми Мур, Памеле Андерсон и многим другим. К тому же он снимается в разных фильмах, и также является циркачом.

Свои навыки и умения Мухтар передаёт сыну Эмину, который также в свои юные годы является гуттаперчивым мальчиком, как и его отец.

Кто знает, какие ещё ошеломляющие трюки готовит для общественности Мухтар Гусенгаджиев, который в свои 50 с хвостиком лет выглядит просто безупречно.

Есть рекорды в области спорта, которые относятся к классике. Это достижения в области бега, приседания, подтягивания, поднятия тяжестей и т.п. Несомненно, каждый такой рекорд объясняется не только уникальными способностями и предрасположенностью его обладателя…

… а также его физическими данными, но и долгими и упорными тренировками. Немаловажную часть тут играет огромная сила воли, целеустремленность, трудолюбие и, как правило, отличные моральные качества. Все это в комплексе и позволяет не только завоевывать медали на чемпионатах, но и - некоторым спортсменам - ставить мировые рекорды и даже попадать в Книгу рекордов Гиннеса.

Но есть рекорды, которые несколько выбиваются из контекста достижений в области классических видов спорта. Некоторые из них связаны с особыми свойствами физиологии человека, которые, конечно, были развиты и доработаны. Таким является, например, самый гибкий человек - Виджей . Этот парень - индийский гимнаст . Благодаря своим уникальным физическим способностям он получил кличку «резиновый человек». Это, конечно, не просто так.

Самый гибкий человек - видео

Гибкость тела Виджея действительно необычайна. Что может сделать молодой гимнаст? Например, взять бутылку «кока-колы» пальцами ноги, закинуть ногу за голову и выпить содержимое этой бутылки. Или просунуть в ракетку от тенниса, без сетки, голову и обе руки. Один из трюков - скрестить руки за спиной, а спереди сцепить пальцы ладоней. Это, конечно, только часть того, что может Виджей, настоящих трюков, представляющих его феноменальную гибкость, масса.

Виджею - 28 лет, и он обычный работник магазина. Однако он увлекается различными экстремальными трюками и восточными боевыми искусствами. Еще в детстве, будучи маленьким мальчиком, он засматривался фильмами с участием популярного актера - Джеки Чана . Это сыграло решающую роль в выборе дальнейшего его хобби, которое переросло в довольно серьезное увлечение и даже привело к званию самого гибкого человека, что отмечено в Книге рекордов Гиннеса.

На счету у Виджея - серебряная медаль, а также выступления на национальном телевидении. И, естественно, останавливаться на достигнутом он не собирается.

Конечно, у действующего рекордсмена по гибкости тела есть предшественники. Один из них - Мухтар Гусенгаджиев - это звезда пластики и йоги на мировом уровне. Иногда Мухтара называют человеком-пауком или Гуддини. Самые его известные трюки - поза кузнечика с вывернутыми назад ногами, складывание в три погибели и залезание в коробку, имеющие размеры 60/60 сантиметров!

Мухтар Гусенгаджиев учит правильно использовать время, пространство и деньги

Мухтар Гусенгаджиев обижается, что люди знают его только как самого гибкого мужчину мира — ведь это не единственное его достижение. В свои пятьдесят бывший пастух, выросший в бедности, успел выучить шесть языков, сняться почти в четырёх десятках фильмов, стать тренером Мадонны и Жана-Клода Ван Дама, успешным манекенщиком. А ещё он, научился вышивать крестиком и написал книгу.

Как он все успевает? Ответ Мухтара прост: нужно только правильно использовать время, пространство и деньги.

— Есть очень интересная гибкая схема: тетрадный листик, 30 чисел наверху и — вертикально — список дел. Допустим, сделал тренировку — поставил плюсик, почитал — плюсик, поиграл на гитаре — плюсик, развивался — плюсик. В течение месяца ты видишь, сколько вложил в себя. И руки не опускаются, — делится Мухтар. — Эта схема хороша тем, что от перемены мест слагаемых сумма не изменяется. Например, моя норма чтения — полчаса в день. А вот, допустим, я лечу в самолёте и читал пять часов подряд. Это десять норм, и я ставлю плюсики за десять дней. В остальные дни я не буду читать, потому что нужно правильно распределять время для саморазвития. Иначе выйдет однобоко: станете либо Вассерманом, либо спортсменом, живущим по принципу «нам тренер думать запретил».

Отношение к деньгам у Мухтара тоже особое.

— Говорят: он при деньгах. Смешно! — возмущается Гусенгаджиев. — Собака при хозяине бывает. Я буду всегда жить так, что были деньги при мне, а не я при деньгах. У меня есть такая схема — приход и расход. С одной стороны — ожидаемый приход, а с другой — на что мне нужно потратить.

Я себя чувствую кассиром, мне не нужны деньги. Так интересно: они перемещаются, а я всего лишь секретарь, которые переставляет их. Для меня главное — свобода. Став олигархом, свободным не будешь. До определённой черты деньги имеют свойство освобождать, но если ты не познал, где эта точка, дальше идёт порабощение. На дай бог перейти эту черту.

Правильно распланировать пространство тоже очень важно. По словам Гусенгаджиева, его однокомнатная квартира в Москве выполняет функции семи комнат. Мухтар даже приглашает своих учеников, чтобы показать, как использовать место, чтобы ни сантиметра не пропадало зря. Учеников у Мухтара много. Для них он проводит специальные семинары, на которых учит, как добиться в жизни успеха и все успеть.

— В каждом человеке внутри столько, что внешний мир, поверьте, не способен вам дать даже десятой части от этого. Когда человек увлечённо читает книгу, какая разница, как называется город, в котором он читает? Внешнее потеряло смысл. Но как только вы вышли во внешний мир, всё вас раздражает — погода, кошка, цвет стен... Чем чаще вы внутри себя, тем больше вы становитесь магнитом для того, что вам нужно. Но всё приходит постепенно. Один меня не так понял, на второй день после семинара пошёл, послал директора: я буду как Мухтар, свободен, независим. И на третий день думает: и что, куда я попал? Это как увидел из гнезда: о, орёл летит! Прыгает — и носом в землю. Научись летать сначала! Оставайся на работе, но плавно войди в своё состояние, свою жизнь.